Doctora Ana - Salud, Psicología y Vida - (Page 32)

Libros TU lIbRo TRATA sobRe UN PRobleMA qUe hA esTADo PReseNTe eN NUesTRA socIeDAD PoR MUcho TIeMPo. ¿heMos hecho AlGúN AVANce eN coMbATIR lA VIoleNcIA DoMésTIcA? En los 16 años desde que se convirtió en ley en 1994 El Acta de Violencia en contra de La Mujer, se han hecho grandes avances para terminar con la violencia doméstica. Este año, la Oficina de Violencia en contra de la Mujer otorgó más de $365 millones en fondos a organizaciones en todo el país. Sin embargo, a pesar de estos grandes esfuerzos el problema continúa afectándonos: cada año, se calcula que aproximadamente 4.8 millones de mujeres son víctimas de ataques físicos de parte de su pareja. Una de cuatro mujeres—sin importar la edad, situación económica o grupo étnico—será una víctima de violencia doméstica en su vida. Por eso debemos tomar acción y hacer lo que podamos para poner fin a la violencia doméstica. Mi libro le da el poder a la mujer para que tome acción y diga “No!” al maltrato en sus relaciones —lo que nunca es fácil, pero sí es posible ClICK HeRe FOR eNglISH entrevista con la Doctora Ana Nogales sobre su más reciente libro: ¡LATINA POwER! UTILICE SUS 7 FORTALEzAS PARA DECIR NO AL mALTRATO P: ¿qUé soN “lAs FoRTAlezAs De lATINA PoWeR” y cóMo PUeDeN AyUDAR A qUe UNA MUJeR DIGA “No” Al MAlTRATo? En la cultura latina, a las mujeres se les aprecia por la gran cantidad de fortalezas que tienen, incluyendo el coraje, la determinación, discreción y el buscar la ayuda de otras personas cuando la necesitan. Se les conoce a las latinas por ser lo suficientemente fuertes para hacer frente ante situaciones muy difíciles. Latina Power trata de reforzar esas fortalezas para ir en busca de nuestras metas en la vida. Al hacer uso de sus Fortalezas de Latina Power—o sea las cualidades que ya tienen consigo mismas—la mujeres no sólo podrán decir “!No!” al maltrato, pero también dirán “!Sí!” a una vida llena de paz, y de felicidad. P: R: R: ¿PoR qUé sIeMPRe es DIFícIl qUe lA MUJeR qUe es VícTIMA De lA VIoleNcIA DeJe sU RelAcIóN De MAlTRATo? P: R P: ¿PoR qUé le llAMAs MANUAl De TRAbAJo? Por ejemplo, ser atrevida quiere decir enfrentar tus miedos y atreverte a hacer lo que no es fácil. Quiere decir tener el valor y la energía de decir “Voy a tener el valor de convertir mi visión en una realidad”. Las mujeres en una situación de maltrato pueden usar esta cualidad con la que cuentan para admitir que no tiene sentido el tratar de cambiar a una pareja abusiva—y mejor concentrarse en hacer cambios en ellas mismas. Esto no significa que será algo fácil. Antes de que las mujeres maltratadas puedan lograr hacer cambios en sus vidas, necesitan enfrentar sus miedos, que son muy reales. Pero recurrir a su valor de atrevida les ayudará a enfrentar sus miedos. En el transcurso de este manual, tomarán los pasos necesarios para desarrollar y fortalecer su valor. R: R: Existen muchas razones por las cuales las mujeres por lo regular optan por quedarse con su pareja que las maltrata: por razones financieras, o culturales, presiones religiosas, miedo a estar solas, temor a la represalia, querer tener al padre de sus hijos en el hogar, y también, por el amor que sienten por el abusador. Es difícil hacer a un lado el amor que una mujer siente por su pareja, aún cuando éste la maltrate. Uno de los objetivos de este manual es guiar a las mujeres para que encuentren la fortaleza y el respeto en ellas mismas. Esto las ayudará a tomar las decisiones correctas sobre si quedarse o dejar a su pareja. : Se invita al lector a hacer más que leer. Ella puede escribir sus pensamientos sobre lo que está pasando en su relación, recrear una “obra” en la cual ella tiene un diálogo consigo misma, hace una lista para ayudarle a “trazar la línea” entre el comportamiento que es aceptable de su pareja y lo que no es, responde a las preguntas sobre cómo pudiera actuar en situaciones peligrosas y llena un cuestionario importante sobre “Qué me llevo si decido dejarlo”, como una nota mental para ella misma. lAs MUJeRes qUe esTáN PAsANDo sITUAcIoNes De VIoleNcIA DoMésTIcA PoR lo ReGUlAR se sIeNTeN INcReíbleMeNTe AIslADAs. ¿cóMo les AyUDA esTe MANUAl A seNTIRse MeNos solAs? : No solamente seré su consejera en este proceso de aprender a decir “no” al maltrato, pero ellas también se identificarán con las historias de otras mujeres que han pasado lo que ellas están pasando. Aprender que otras mujeres han estado en la misma situación y han podido decir no a la violencia doméstica—a la vez que aprender ellas mismas a decir no—las inspirará y se sentirán poderosas. De eso se trata ¡Latina Power! – de compartir tus fortalezas con otras personas. P: cADA UNA De lAs 7 FoRTAlezAs se RelAcIoNA coN UN TIPo PARTIcUlAR De lA MUJeR, A lo qUe Tú Te ReFIeRes y DIces qUe cADA lATINA TIeNe eN sí MIsMA. ¿Nos PUeDes DAR eJeMPlos De cóMo UNo De esTos “TIPos” hAce Uso De sUs FoRTAlezAs PARA “DecIR No” Al MAlTRATo? P: R 32 http://www.doctoraana.net/blogs/revista-digital/latina-power-book

Tabla de contenidos de la publicatin de Doctora Ana - Salud, Psicología y Vida

Doctora Ana - Salud, Psicología y Vida
Nutri-noticias
Contenido
La diabetes en los niños
Serie especial - La trata de personas
Cruzada contra la prostitucIón de menores
Carta de Súplica de una madre
Las leyes del manejo del tiempo
Psico-Noticias
La verdad sobre el curanderismo
El enfoque nativo Americano a la espiritualidad y la recuperaci ón
Reportaje Especial: Crímenes de Odio
¡Latina Power! Utlilice sus 7 fortalezas para deir no al matrato
7 pasos para que la mujer alcance un orgasmo
Medi-Noticias
Nutrición y salud
Cómo estimular el apetito sexual

Doctora Ana - Salud, Psicología y Vida

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