Lamaze Magazine 2009 - (Page 1)

bienvenida Mensaje de bienvenida enfermera-partera certificada, observo un gran espectro de emociones en los Comote ayuda a sentirte más preparada para el embarazo yansiedad ydeentusiasmo.puedas futuros padres: alegría, temor, sentimientos encontrados, Lamaze el parto, modo que vivir una experiencia segura y saludable. Al educarte acerca del embarazo, el nacimiento y mucho más, estarás haciendo una estupenda inversión en ti y en tu bebé. Entenderás mejor cómo funciona tu cuerpo y todo lo que puedes hacer por el bien tuyo y de tu bebé. Lamaze te puede ayudar a entender todas las opciones con las que cuentas, de manera que puedas tomar las decisiones más certeras y aprender cómo tener mejor control y comodidad durante el parto y el nacimiento. Tomando como base las mejores pruebas médicas disponibles, los puntos clave que necesitas conocer para tener un nacimiento más seguro y saludable son: Deja que el parto comience por sí mismo. Camina y cambia de posición durante el parto. | Ten a tu lado a un ser querido, una amiga o una doula (acompañante profesional para el parto) para que te apoye. | Evita los procedimientos que no sean médicamente necesarios. | Escoge la posición más cómoda para dar a luz y sigue los impulsos de tu cuerpo para pujar. | Manten a tu bebé contigo; es mejor para ti, para tu bebé y para la lactancia. | | Lamaze te puede ayudar a colaborar de manera efectiva con tu proveedor de atención médica para que, juntos, puedan tomar las decisiones más apropiadas y con las que te sientas a gusto; decisiones que puedan garantizar una experiencia de embarazo segura y saludable y poder así ofrecerte a ti y a tu bebé el mejor comienzo. Esta revista, junto con los enlaces a otros artículos publicados en www.lamaze.org, es un gran punto de partida. Además, el libro The Official Lamaze Guide: Giving Birth with Confidence es un recurso estupendo también. Aprende todo lo que puedas acerca de las medidas que te brindarán más comodidad y sobre cómo comunicarte y colaborar mejor con tu partera o tu médico. Millones de embarazadas han tomado clases de Lamaze a lo largo de los años. Los principios en los que se fundamenta Lamaze son tan importantes hoy en día como siempre lo han sido en el pasado. ¡Te deseo un parto maravilloso y saludable y que disfrutes plenamente la maternidad! Lamaze te puede ayudar a entender todas las opciones con las que cuentas, de manera que puedas tomar las decisiones más certeras y aprender cómo tener mejor control y comodidad durante el parto y el nacimiento. Pamela Spry, phd, cnm, facnm, lcce president, lamaze internationalFoto: kim cook P.D. Nos gustaría saber lo que opinas acerca de la revista Lamaze. Ve a la página lamaze.org/survey y cuéntanos lo que te gustó o no de la revista Lamaze y si deseas conocer algo más. revista lamaze 2009 lamaze.org http://www.lamaze.org http://www.lamaze.org/survey http://www.lamaze.org

Tabla de contenidos de la publicati�n de Lamaze Magazine 2009 - Spanish

Lamaze Magazine 2009 Contenido Lo básico de Lamaze para el embarazo En buena compañía La belleza de tu nuevo cuerpo El día del nacimiento, a tu manera Instintos maternales Lo básico de Lamaze para el nacimiento Tu equipo estelar El día del parto Tu mejor posición Zona de confort Información sobre intervenciones La esperada llegada Lo básico de Lamaze para el cuidado del bebé Curso de lactancia De ahora en adelante Dulces sueños Momentos memorables

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