Lamaze Magazine 2009 - (Page 30)

La Dicha El cuidado del bebé P regúntale a cualquier persona cuánto podrás dormir después de que haya nacido tu bebé y todas te responderán lo mismo: “No mucho”. Pero si preguntas dónde debería dormir tu bebé, probablemente obtendrás varias respuestas diferentes. incluso los profesionales tendrán diferentes criterios. la academia estadounidense de Pediatría (aaP, por sus siglas en inglés) les recomienda a los padres que no lleven a sus hijos a su cama por las noches (compartir la cama) debido a la creencia de que esto aumenta el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (smsl). la aaP recomienda que los bebés tengan un lugar separado para dormir pero cercano, por ejemplo una cuna en la habitación de los padres. No hay investigaciones disponibles que avalen la creencia de que es más seguro para los bebés dormir solos, o de que aquellos que lo hacen se vuelven más independientes que los bebés que duermen con sus padres. De hecho, algunos expertos sugieren que el compartir la cama puede en realidad estimular la confianza en sí mismo y la autoestima. sin embargo, al final la decisión es tuya. Bien cerquita Desde que el mundo es mundo, las mujeres han necesitado y deseado que sus bebés estén muy cerca de ellas. Hoy en día sabemos que este anhelo de cercanía es una necesidad fisiológica tanto de la madre como del bebé. los estudios de investigación han demostrado que los recién nacidos que están en contacto piel con piel en el pecho de su madre inmediatamente después del nacimiento se adaptan más fácilmente a la vida fuera del vientre materno, permanecen más calientitos, lloran menos y se amamantan más rápido que los que son separados de su madre. es importante que tu bebé esté lo más cerca de ti en los días siguientes al nacimiento. Cuando comparten el mismo espacio (compartir la habitación), conocerás más pronto las necesidades de tu hijo y sabrás cómo cuidarlo mejor, tranquilizarlo y consolarlo. Compartir la habitación también permite el mejor comienzo para la lactancia. mientras más cerca tengas a tu bebé, más rápido podrás producir más leche y aumentarán las posibilidades de amamantarlo durante más tiempo y de manera exclusiva. (los expertos recomiendan la lactancia exclusiva—sin otros alimentos o líquidos— durante los primeros 6 meses de vida). comPartir la cama A muchos padres primerizos les preocupa que si duermen con su bebé todos se despertarán con más frecuencia y ninguno podrá dormir profundamente. la realidad es que esto puede ser positivo. los expertos en sueño del lactante creen que los estados de sueño más ligero y el despertar con frecuencia son normales y hasta saludables para el bebé, Dulces sueños He aquí algunos consejos para decidir dónde debe dormir tu bebé. Por Jeannette Crenshaw, MSN, RN, IBCLC, LCCE, FACCE revista lamaze 2008 30 lamaze.org http://www.lamaze.org

Tabla de contenidos de la publicati�n de Lamaze Magazine 2009 - Spanish

Lamaze Magazine 2009 Contenido Lo básico de Lamaze para el embarazo En buena compañía La belleza de tu nuevo cuerpo El día del nacimiento, a tu manera Instintos maternales Lo básico de Lamaze para el nacimiento Tu equipo estelar El día del parto Tu mejor posición Zona de confort Información sobre intervenciones La esperada llegada Lo básico de Lamaze para el cuidado del bebé Curso de lactancia De ahora en adelante Dulces sueños Momentos memorables

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