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Exemples
Pour éviter de faire le ménage, vous décidez d'aller vous promener :
motivation extrinsèque, même si, finalement, vous appréciez votre
promenade.
Vous allez vous promener tous les dimanches à 10 heures et cette routine
vous procure du bien-être : motivation intrinsèque.
Dans l'exercice professionnel, c'est le même mécanisme. Nous avons des
activités qui nous motivent en elles-mêmes, nous sommes même volontaires
pour les réaliser. D'autres sont une brique dans l'obtention d'autres choses
(exemple, si vous acceptez de gérer le dossier Dubois, vous pensez avoir plus
de chance d'avoir une promotion).

Plus de 140 théories sur le sujet, gardons le cap !
Pour autant, plus de 140 théories de la motivation coexistent depuis que
l'homme s'y intéresse. Nous n'en ferons pas le tour aujourd'hui. Prenons,
déjà, la définition du Larousse : processus physiologique et psychologique
responsable du déclenchement, de la poursuite et de la cessation d'un comportement. C'est un bon début. Une motivation engage le processus d'action,
de poursuite et de cessation (si la motivation disparaît ou ne produit plus d'effet). Je vous propose de retenir quatre grandes motivations qui peuvent très
concrètement augmenter ou diminuer votre implication au travail ou dans vos
projets professionnels :
* la motivation finale ;
* la motivation instrumentale ;
* la motivation de survie ;
* la motivation obsessionnelle.

Pas de projet, pas d'avenir ?

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