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ne pas désespérer
après une mauvaise note
Les exigences liées aux études universitaires paraîtront parfois insurmontables
et il faudra s'y préparer en amont. Les études sont une course d'endurance,
une épreuve physique et mentale qu'il convient de surmonter.
Pour cela, il ne faut pas brûler l'ensemble de son énergie dès les premiers
mois, sous peine de s'épuiser et de ressentir une forme de rejet envers
les études. Il faudra se forcer, par instants, à mettre le travail entre parenthèses
pour s'aérer l'esprit.
L'important consiste à être maître de son emploi du temps et à ne pas
se laisser déborder par les impératifs universitaires. Cet apprentissage se
fera progressivement mais sa maîtrise est indispensable à la réussite. Il
est préférable de travailler quotidiennement, plutôt qu'intensément à une
semaine des examens sans avoir abordé ses cours auparavant. Des révisions
régulières donnent un rythme et contribuent à diminuer l'anxiété.
Si l'on obtient une mauvaise note, on peut se dire que celle-ci sera irrécupérable
et qu'on ne pourra fournir plus d'efforts qu'on en a déjà faits. Bien
souvent, la question n'est pas là. Lorsque la sensation d'abattement est
présente, il ne faut pas abandonner mais changer sa méthode de travail.
Les études, comme tout projet, réclament la mise en place d'une stratégie
pour parvenir à son objectif :
- remodeler son emploi du temps. Établir des horaires consacrés à telle
matière ou tel devoir permet de maîtriser la charge de travail et de
gagner en sérénité ;
- décomposer son travail par étape. Il est plus efficace de réaliser un
devoir en plusieurs temps (jour 1 : recherche d'informations ; jour 2 :
écrire l'introduction et déterminer le plan ; jour 3 : rédaction des
grandes parties). Là encore, la maîtrise du temps dans l'exercice est
essentielle. Premièrement, cette façon de faire donne à l'étudiant le
sentiment de progresser jour après jour ce qui provoque un stimulus
appréciable. Deuxièmement, elle réduit la sensation de découragement
face à une tâche d'ampleur ;
- déterminer le moment où l'étudiant est le plus performant dans une
journée. Cette période diffère selon les individus, mais elle existe
chez chacun d'entre nous. Certains sont deux fois plus efficaces
le matin et inaptes à toute activité intellectuelle après une certaine
heure. D'autres se sentent plus à l'aise en début de soirée. Il importe
de reconnaître ce moment d'efficacité optimal et d'organiser son emploi
du temps autour de cette période.
Il faut relativiser et chercher l'efficacité : comment être le plus efficace ?
L'objectif n'est pas d'obtenir une bonne note pour le plaisir de la bonne
note, mais de rechercher l'efficacité qui opérera sur le long terme : c'est
prendre le temps d'assimiler les points essentiels pour pouvoir exceller
par la suite. Si l'on n'assimile pas les bases juridiques, la chute interviendra
inévitablement à un moment donné. Il faut y aller par étapes, renforcer ses
bases juridiques et sa méthode de travail.
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