Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 18

VIVIR BIEN [EDICIÓN ESPECIAL C VID-19]

Lavarse las
manos con
frecuencia,
especialmente
después de
haber estado en
un lugar público,
o después de
sonarse la
nariz, toser o
estornudar.
Evitar el
contacto
cercano con
personas que
están enfermas
y quedarse en
casa tanto como
sea posible,
son claves para
evitar el contagio
del virus

Vivir Bien: ¿qué medidas básicas deben tener las personas que están en cuarentena
en sus casas para evitar un posible contagio?
M.L.O.: la mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus y bien
vale la pena reiterar las medidas: lavar las manos
con frecuencia con agua y jabón por al menos
20 segundos, especialmente después de haber
estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar. Evitar el contacto
cercano con personas que están enfermas. Quedarse en casa tanto como sea posible. Mantener
el distanciamiento físico (mayor a dos metros).
No olvidar que algunas personas que no tienen
síntomas pueden propagar el virus. Cubrir la
boca y la nariz con un tapabocas cuando salen
de sus casas. Limpiar y desinfectar diariamente
las superficies que se tocan con frecuencia.
Vivir Bien: ¿cómo ayuda a los servicios médicos que la población permanezca en cuarentena y evite salir lo posible a la calle?
M.L.O.: la medida de aislamiento busca disminuir el efecto que el COVID-19 pueda tener
en nuestra sociedad. Aunque la mayoría de los
casos presenta síntomas leves o incluso puede

ser asintomático, son necesarias este tipo de
medidas para garantizar el bienestar de toda
la población, especialmente de los grupos más
vulnerables como son las personas mayores de
70 años y las que padecen afecciones médicas
subyacentes, como hipertensión arterial, problemas cardíacos o diabetes, ya que, según la
OMS, tienen más probabilidades de desarrollar
una enfermedad grave.
También se busca con esta medida que se
presenten el menor número de casos posibles
en muy poco tiempo, la idea es que, en vez de
tener un pico de contagio, tengamos varios piquitos o curvas más pequeñas en un periodo
largo de tiempo. Logrando esto, ganamos tiempo para extender la capacidad de respuesta del
sistema sanitario y evitar desbordarla.
Vivir Bien: muchos expertos internacionales
señalan que esta pandemia es fruto de la globalización. Que el mundo se desplaza cada vez
más fácilmente de un lado a otro. ¿Este virus
va a cambiar la vida que hoy lleva el planeta?
M.L.O.: todos queremos volver a la normalidad
cuanto antes. Pero parece que la mayoría de
nosotros todavía no somos conscientes de que

[18] Mayo - julio 2020 | www.colmedica.com | www.feelbycolmedica.com | Síganos en: Colmédica Medicina Prepagada



http://www.colmedica.com http://www.feelbycolmedica.com

Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020

Tabla de contenidos de la publicatión de Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020

ColméDica Medicina Prepagada NúMero 118 / Mayo - Julio 2020
Editorial
Recomendaciones
Testimonios
Edición Especial
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - ColméDica Medicina Prepagada NúMero 118 / Mayo - Julio 2020
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 2
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 3
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - Editorial
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 5
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - Recomendaciones
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 7
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 8
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 9
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - Testimonios
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 11
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 12
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 13
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - Edición Especial
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 15
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 16
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 17
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 18
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 19
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 20
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 21
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 22
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 23
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 24
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 25
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 26
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 27
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 28
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 29
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 30
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 31
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 32
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 33
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 34
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 35
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 36
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 37
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 38
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 39
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 40
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 41
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 42
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 43
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 44
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 45
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 46
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 47
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 48
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 49
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 50
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 51
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 52
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 53
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 54
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 55
Colmédica Medicina Prepagada Número 118 / Mayo - Julio 2020 - 56
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaEnero2021
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaNoviembre2020
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaAgosto2020
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/Colmedicamayo2020
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaFebrero2020
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaNoviembre2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaOctubre2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaSeptiembre2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaAgosto2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaJulio2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaJunio2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaMayo2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaAbril2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/ColmedicaMarzo2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaEnero2019
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaNoviembre2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubre2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaSeptiembre2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgosto2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJulio2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunio2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbril2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzo2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaEnero2018
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaNoviembre2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubre2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaSeptiembre2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgosto2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJulio2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunio2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbril2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzo2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaEnero2017
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaNoviembre2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubre2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaSeptiembre2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgosto2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJulio2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunio2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbril2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzo2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaEnero2016
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaNoviembre2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubre2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaSeptiembre2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgosto2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJulio2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunio2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbril2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzo2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaEnero2015
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaNoviembre2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubre2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaSeptiembre2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgosto2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJulio2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunio2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbril2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzo2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebrero2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2013Enero2014
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubreNoviembre2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoSeptiembre2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunioJulio2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilMayo2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/vivetusalud02
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/vivetusalud01
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebreroMarzo2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2012Enero2013
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubreNoviembre2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoSeptiembre2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunioJulio2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilMayo2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebreroMarzo2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2011Enero2012
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubreNoviembre2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoSeptiembre2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaJunioJulio2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilMayo2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaFebreroMarzo2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2010Enero2011
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubreNoviembre2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoSeptiembre2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/Colmedica/colmedicaJunioJulio2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMayo2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaMarzoAbril2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2009Febrero2010
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaOctubreDiciembre2009
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoNoviembre2009
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilJulio2009
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembre2008Marzo2009
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoSeptiembre2008
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilJulio2008
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaDiciembreMarzo2008
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAgostoNoviembre2007
https://www.nxtbook.com/ml/Colmedica/colmedicaAbrilJulio2007
https://www.nxtbookmedia.com